Con Veronik ho scoperto un modo nuovo di vivere lo yoga: con ascolto, presenza e leggerezza. Riesce a rendere ogni lezione un momento di pace e consapevolezza grazie alla sua pazienza, dolcezza e passione che mette in ogni pratica 🪷

Da metà maggio 25 mi sono iscritta al corso di yoga, giusto per provare! A distanza di mesi, mi pento solo di non aver scoperto prima questa bellissima disciplina! A ottobre 24 ho subito un'operazione importante, e dopo molta riabilitazione mi sono rimessa in piedi, con molta fatica. Quando ho saputo che "the green wellness " organizzava il corso di yoga, ho fatto una prova e poi mi sono iscritta al corso: ho subito percepito che con gli esercizi si andava a stimolare tutto il corpo, che ho cominciato subito a non sentire più rigido e "legnoso". L'insegnante Veronik è stata una bellissima scoperta, oltre che essere estremamente competente riesce a trasmettere calma e serenità.. Dopo questi primi 4 mesi posso dire di sentirmi molto più flessibile, e forte: ogni lezione di Veronik è stimolante e appagante, e mi lascia sempre una grande sensazione di benessere. Grazie anche alle tecniche di respirazione, oltre che alle altre attività,
alla fine di ogni lezione il corpo sta bene e la mente è libera, pronta ad affrontare la giornata con serenità.

MEGA WOW. YOGA E RESPIRAZIONE
La respirazione è un ponte tra cuore e mente, tra ciò che senti e ciò che fai.

Ogni emozione lascia una traccia nel corpo e nel respiro...imparare ad ascoltarle, mi sta restituendo la possibilità di scegliere, riconoscere e liberare ciò che sento.
Non devi cambiare ciò che provi, ma imparare a viverlo con presenza.
Quando sei presente, tutto diventa più semplice, più fluido, più TUO.

Silence o'clock di sabato scorso...momento di grande relax e pace.
Lezione di yoga sempre molto piacevole, la meditazione molto intensa al punto che avevo la percezione che nella stanza non ci fosse nessuno all'infuori della musica e della voce di Veronik che guidava in questa esperienza.
Molto bello anche lo spazio dedicato alla riflessologia e brava Veronik che ci ha seguiti tutti personalmente.
Grazie veramente.

Lo yoga come mai prima. Preparazione e passione la contraddistinguono.
Le lezioni di Veronica sono sempre un viaggio dentro noi stessi.

Esperienza incommensurabilmente positiva. Yoga e meditazione l'inizio di un percorso verso un sensibile miglioramento della qualità della propria vita...concentrazione di colori viola, blu giallo, flusso di energia vitale e ventata di pace e benessere sia fisico che mentale....E SONO SOLO ALLA SECONDA PUNTATA MEDITATIVA!

YOGA FUN AND FANS!
Sessione di Yoga con due figlie!
6 e 10 anni...magnetizzate e catturate dalle capacità creative di Veronik.
Spero vivamente possa prendere piede un progetto futuro per i bambini!
Il lavoro di squadra a volte può realizzare i sogni

Parole calme, serene e tranquille, musica rilassante, colori che evocano equilibrio e energia, sensazioni di leggerezza calore e ogni lezione una travolgente emozione volta a creare un'esperienza ricca e multisensoriale per esprimere e celebrare la pace, l'armonia e la felicità.

La bellezza è gradita agli occhi, ma la dolcezza affascina l'animo.

È stata la prima volta che portavo le mie due figlie di 10 e 6 anni a sperimentare una lezione di Yoga.
Un SUCCESS-ONE... Grazie Veronik & Green Wellness!
I sorrisi di un bambino sono le fondamenta di una casa e credo di poter dire che si sono sentite a casa!

28 giugno SILENCE O'CLOCK... esperienza eccezionale...yoga e meditazione... saranno circa due mesi che ho cominciato... la meditazione MAMMAMIATANTAROBA...un caleidoscopio di emozioni e sensazioni!?!
MEDITATE GENTE, MEDITATE!!!
Grazie Veronik & Green Wellness